Se soigner par les fruits, les légumes et les plantes médicinales

Originaire d'Amérique du Nord, l'indigotier sauvage (nom botanique : Baptisia tinctoria et nom vietnamien : Cây cham, cham nhuom) pousse sur des collines boisées situées entre la Caroline du Nord et le Canada. C'est une plante herbacée vivace à tige lisse, à feuilles tréflées et à fleurs bleu-violet en petites grappes terminales.

* Parties utilisées : racine, feuilles.

* Constituants connus : isoflavones, flavonoïdes et polysaccharides. Les isoflavones favorisent l'ovulation alors que les polysaccharides sont immunostimulants.

* Effets et usages médicinaux :

+ Antiseptique puissant, l'indigotier sauvage stimule également les défenses immunitaires, mais à doses élevées, il peut provoquer nausées et vomissements. On le préconise dans le traitement des affections des voies respiratoires supérieures (angines, pharyngites) et des infections pulmonaires, gastro-intestinales et cutanées.

+ Utilisé avec des plantes dépuratives comme la bardane, il contribue à réduire le gonflement des ganglions lymphatiques.

+ L'indigotier sauvage est fréquemment prescrit, avec l'échinacée pourpre pour soigner les infections virales.

+ En décoction, la racine apaise les crevasses des seins et soulage les infections cutanées.

+ En gargarisme, la décoction soigne les ulcères de la bouche, les infections gingivales et les maux de gorge.

+ Indiens et colons utilisaient l'indigotier sauvage en cataplasme pour soigner les morsures de serpent. Les Mohicans employaient la racine en décoction pour désinfecter les plaies.

* Attention : ne pas utiliser cette plante sans contrôle médical.

Dr D. V. Tan/CVN

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