Se soigner par les fruits, les légumes et les plantes médicinales

Originaire du Nord-Est de l'Afrique, notamment de Somalie, le balsamiet (nom botanique : commiphora molmol et nom vietnamien : cây trám hông) est répandu en Ethiopie, en Arabie saoudite, en Inde, en Iran, en Thaïlande. Il aime les sols bien drainés et ensoleillés. On le cultive par semis au printemps ou par bouturages à la fin de la période de croissance.

C'est un arbre épineux à feuilles caduques, à fleurs rouge-orangé et à fruits pointus.

Le balsamier produit une résine jaune épaisse, la myrrhe, à l'odeur typique.

* Principaux constituants :

- Gomme (30-60%) , polysaccharides

- Résine (25-40%)

- Huile essentielle (3-8%), à base d'heerabolène, d'eugénol et de plusieurs furanosesquiterpènes.

* Principaux effets :

- Stimulant

- Antiseptique

- Anti-inflammatoire

- Astrigent

- Expectorant

- Antispasmodique

- Favorise l'expulsion des gaz.

* Usages médicinaux :

+ Les effets astringent, antiseptique et antibactérien de la myrrhe ont étés confirmés. N'étant pas soluble dans l'eau, celle-ci s'utilise en poudre ou en teinture. On la prescrit principalement en usage externe ou en gargarismes.

+ Dans la médecine ayurvédique, la myrrhe est considérée comme un tonique, un aphrodisiaque et un dépuratif. Elle a la réputation d'améliorer les facultés intellectuelles. Elle est utilisée dans toute l'Inde et le Moyen-Orient pour les affections de la bouche, de la gorge et les troubles digestifs mais aussi pour les règles douloureuses.

+ Les effets astringent et antiseptique de la myrrhe en font un traitement externe tout indiqué contre l'acné, les furoncles et les inflammations bénignes de la peau.

+ Les études récentes laissent penser que la résine de myrrhe a une action anti-inflammatoire, anti-ulcéreuse, antioxydante et qu'elle stimule la thyroïde. La myrrhe peut constituer un remède anti-tumoral et anti-cancéreux efficace.

* Préparations et usages :

+ Teinture : contre les aphtes, appliquer en petite quantité toutes les heures.

+ Bain de bouche : contre les maux de gorge, diluer une cuillerée à café de teinture dans 100 ml d'eau et utiliser en bain de bouche.

+ Huile essentielle : en cas de sinusites, diluer 3 gouttes dans une cuillerée à café d'huile neutre et masser doucement.

+ Poudre : frotter un peu de poudre sur les gencives douloureuses, 3 fois par jour.

+ Gélules : en cas d'inflammation bronchique, prendre une gélule de 300 mg, 2 fois par jour.

Dr Doàn Van Tân/CVN

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