Se soigner par les fruits, les légumes et les plantes médicinales

Le longanier, œil de dragon (nom botanique : dimocarpus longan, synonyme : euphoria longan et nom vietnamien : nhãn) est un arbre de 5 à 7 m, à rameaux jeunes pubérulents, à feuilles alternes également ou inégalement pennées, à fleurs jaunâtres, à fruit globuleux, à graine noire, luisante, enveloppée par un arille charnu.

C'est une espèce fréquemment cultivée pour ses fruits comestibles.

* Constituants connus : l'arille du longanier est riche en glucose, saccharose et vitamines A, B. Il renferme aussi des protéines et des matières grasses.

* Parties utilisées : on utilise les fruits cueillis en pleine maturité, aux mois de juillet et d'août. Les arilles sont séparés et séchés au soleil ou à l'étuve.

* Effets et usages médicinaux :

- L'arille constitue un remède tonique, utile dans le traitement de la neurasthénie, l'insomnie, l'amnésie et la déficience mentale. Il est prescrit à la dose de 9 à 10 g par jour sous forme de décoction ou extrait.

- La poudre de graine est utilisée comme tonique dans la furonculose, l'impétigo et les petites blessures.

L'orthosiphon

Orthosiphon (moustache de chat) ou thé de Java, dont le nom botanique est orthosiphon staminueus et le nom vietnamien cây râu mèo, est une plante vivace à feuilles acuminées et à fleurs lilas dotées de très longues étamines.

Originaire d'Asie du Sud Est et d'Australie, l'orthosiphon est aujourd'hui cultivé en tant que plante médicinale. On le récolte tout au long de l'année, en fonction des besoins. Cette plante doit sans doute son nom au néerlandais (koemis koetjing - moustache de chat), à la longueur démesurée de ses étamines très saillantes.

* Parties utilisées : feuilles

* Constituants connus : flavones, glucoside (orthosiphonine), huile essentielle et potassium.

* Effets et usages médicinaux :

+ L'orthosiphon est inscrit dans les pharmacopées française, indonésienne, néerlandaise et suisse. Les principes actifs contenus dans les feuilles d'orthosiphon ont de très nettes vertus diurétiques et stimulent tout particulièrement la fonction rénale, en éliminant non seulement l'eau mais aussi les déchets métaboliques. On l'utilise souvent comme diurétique et pour dissoudre les calculs rénaux et soigner les infections et les dysfonctionnements des reins liés à des néphrites chroniques.

+ On le prescrit également en cas de cystites et d'urétrites.

+ L'action diurétique de l'orthosiphon a été confirmée par les tests scientifiques. Les extraits de la plante augmentent les taux d'ions dans les urines.

Remède (décocté d'orthosiphon) : faire bouillir pendant 15 minutes deux cuillerées de ce mélange (feuilles d'orthosiphon 45 g, stigmates de maïs 30 g, feuilles de bruyère 15 g, baies de genièvre 10 g) dans un demi-litre d'eau puis filtrer le liquide.

Boire 2 tasses par jour, une le matin, l'autre le soir. Pour renforcer l'action diurétique du décocté, l'idéal consiste à boire beaucoup d'eau minérale naturelle avec un résidu sec inférieur à 0,2 g par litre.

Dr Doàn Van Tân/CVN

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