* Principaux constituants connus :
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Eau, sucre, hydrates de carbone, acides, albumines, cendres, cellulose, vitamines B et C en quantité minime (1 mg% de vitamine C), assez riche en vitamine A, fer, calcium, phosphore, magnésium, potassium, sodium, manganèse, mucilages.
* Propriétés :
- Énergétique
- Stimulant nerveux et régénérateur des nerfs
- Diurétique
- Laxatif
- Désintoxicant
- Décongestionnant hépatique
* Indications :
- Asthénie
- Anémie
- Surmenage
- Goutte, rhumatisme
- Athérosclérose
- Constipation
- Intoxication alimentaire
- Hépatisme
- Tempéraments bilieux
* Mode d’emploi :
- Le fruit: à consommer à jeun et avant les repas
- Le jus (pour une action plus intense) : un verre avant les 3 repas
- Contre la constipation : manger le matin à jeun des prunes fraîches avec du pain de seigle.
L’épilobe à feuilles étroites
L’épilobe à feuilles étroites (nom botanique : Epilobium angustifolia, synonyme : Chamaenerion angustifolia et nom vietnamien : Cây liễu diệp) est une plante vivace développant des stolons ; à tige dressée, très velue à la base (poils mou), à feuilles alternes, faiblement pétiolées, lancéolées, dentées, formant une rosette à la base et plus petites sur la tige ; à fleurs roses ou violettes, longuement pédonculées, à 4 lobes à l’extrémité des tiges.
L’épilobe pousse en Europe et en Asie occidentale, dans les clairières, près des haies et dans les friches, en sol plutôt calcaire et au soleil.
* Parties utilisées :
Parties aériennes (récoltées à la floraison)
* Constituants connus :
Flavones et tanins
* Propriétés :
- Anti-inflammatoire
- Régulateur du système urinaire.
* Effets et usages médicinaux :
-Émollient et astringent, l’épilobe sert de remède contre les diarrhées, les colites et les inflammations intestinales. En onguent, il soulage les troubles cutanés chez les enfants.
-On l’utilise pour soigner les affections de la prostate ; usage interne essentiellement contre les troubles liés à l’hypertrophie bénigne de la prostate : la plante inhibe des enzymes impliquées dans la croissance de la prostate.
-En Europe, on faisait des tisanes astringentes avec les feuilles d’épilobe. En Sibérie, il existe une boisson alcoolisée à base d’épilobe et d’amanite tue-mouches (Amanita muscaria).
* Préparation :
Infusion : dosage et durée du traitement sous contrôle médical.
Dr Doàn Van Tân/CVN