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| Un cours de yoga donné par l’enseignante Trân Lan Phuong. |
| Photo : VNA/CVN |
Pratiquante chevronnée de yoga, Trân Lan Phuong a consacré beaucoup de temps et d’efforts à rechercher des activités favorisant le développement physique. Elle a intégré de manière innovante le yoga dans son programme d’enseignement préscolaire. Cette approche aide les enfants de quatre et cinq ans à améliorer leur concentration.
À l’ère 4.0, l’enseignante Phuong reconnaît le rôle important d’Internet dans la vie moderne. Toutefois, elle sait aussi que cela présente des risques importants pour les enfants. Une exposition excessive à Internet via les tablettes et smartphones tends à rendre les enfants passifs et facilement distraits.
Par conséquent, ces enfants montrent souvent une réticence envers l’activité physique, entraînant des problèmes de santé. Le nombre d’enfants souffrant d’hyperactivité et de difficultés de concentration a fortement augmenté, surtout après la pandémie de COVID-19.
Phuong s’est interrogée sur ce qu’il fallait faire pour aider ces enfants. Elle a commencé à faire des recherches, à explorer et à étudier les différentes activités autour du yoga.
Programme pilote
Grâce aux conseils d’experts de l’Académie Yoga Kids Vietnam et du Centre Yoga Planet, Mme Phuong a découvert que le yoga et la méditation pouvaient améliorer la concentration des enfants. Au cours de l’année scolaire 2022-2023, l’enseignante Phuong était responsable d’une classe de 32 élèves de 5 ans, dont trois hyperactifs et 11 souffrant de troubles de l’attention. Elle a proposé aux responsables de l’école de mettre en place un programme pilote de yoga.
Au cours du premier semestre, elle a créé un projet pour un groupe de 14 élèves. “Au début, j’ai rencontré de nombreuses difficultés. La plupart des enfants ne sont pas vraiment intéressés parce que l’apprentissage du yoga demande de la patience et de la persévérance et les enfants veulent constamment changer d’activité. J’ai beaucoup réfléchi à la manière d’attirer leur attention”, explique Mme Phuong. En combinant son expertise pédagogique et ses connaissances en matière de yoga, l’enseignante divise les enfants en groupes, avec divers jeux, pour les aider à se concentrer, mais aussi à développer leur imagination et leur créativité.
Après cinq mois, elle a clairement constaté la différence dans l’humeur des enfants. Leur attitude et leur comportement ont changé de manière positive. Deux des trois enfants hyperactifs communiquent désormais en toute confiance, expriment leurs émotions et jouent avec leurs amis. Le dernier montre lui aussi des signes d’amélioration dans sa concentration et sa socialisation par rapport au début de l’année. Onze élèves inattentifs sont devenus plus enthousiastes à l’égard des activités de la classe.
Grâce à l’efficacité du programme et aux encouragements de la Direction de l’école maternelle, Mme Phuong a partagé la méthode avec d’autres enseignants. Désormais, l’école organise des séances de yoga pour les enfants tous les vendredis matin.
Passion et amour
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| Trân Lan Phuong guide ses élèves sur les postures de yoga. |
| Photo : VNA/CVN |
L’enseignante Phuong, diplômée de la Faculté d’éducation préscolaire de l’École normale supérieure de Hanoï, peut se targuer d’une expérience professionnelle de près de 15 ans. Tout au long de sa carrière, elle a toujours fait preuve d’amour, d’enthousiasme et d’expertise pour relever divers défis et s’acquitter de ses responsabilités.
Ses collègues de l’École maternelle de Tuong Mai soulignent sa passion et son amour pour la profession. Sa patience sans faille et son dévouement envers ses élèves lui ont valu la confiance des parents et l’admiration de ses collègues.
Cao Thu Hang, directrice de l’École maternelle de Tuong Mai, raconte que Mme Phuong est toujours pleine d’enthousiasme. Outre son travail d’enseignante, elle est également membre du comité exécutif du syndicat de l’école et parviens à jongler entre les deux casquettes avec brio.
“Nous soutenons toujours les enseignants et créons les conditions pour qu’ils soient créatifs. Leurs initiatives, aussi petites soient-elles, sont toujours prises en compte, bon nombre ont été mises en œuvre et ont donné des résultats positifs”, partage Mme Hang.
Trân Lan Phuong veut réaliser son rêve en s’inspirant du dicton : “Le professeur moyen parle, le professeur exceptionnel illustre, et le grand professeur inspire”. La motivation de devenir une enseignante inspirante l’aide à aller de l’avant et à aimer ce qu’elle fait.
Grâce à ses efforts, l’enseignante a remporté de nombreux prix lors de concours d’enseignants exceptionnels organisés au niveau du district. Plus récemment, elle a reçu le prix “Dedicated and Creative Teachers in Hanoi 2023” (Enseignants dévoués et créatifs de Hanoï 2023).
“Ce prix me rappelle que je dois faire encore plus d’efforts, donner plus d’amour aux élèves et me consacrer davantage à l’éducation. J’espère que mon enthousiasme enrichira la pédagogie du développement physique pour les enfants d’âge préscolaire”, exprime-t-elle.
Huong Linh/CVN
