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| Le trailer hanoïen Nguyên Dang Trung. |
| Photo : AFP/VNA/CVN |
Par rapport à la course en extérieur, la course sur tapis roulant reste un défi difficile. Nguyên Dang Trung a commencé à courir à 12 km/h durant les 30 premiers kilomètres. Puis, il a changé de vitesse pour descendre à 11 km/h par la suite.
Cette course est diffusée en direct sur sa page Facebook à la demande des organisateurs de l’UTMB. Nguyên Dang Trung a reçu de nombreuses interactions et encouragements de la part de la communauté des coureurs et des internautes. Afin de mieux courir, il a réglé la température de la climatisation dans la salle au niveau le plus froid pour aider son corps à sécher rapidement et à courir plus longtemps.
Une autre difficulté est que le tapis de course s'arrête toutes les 99 minutes, l’obligeant ainsi à le redémarrer constamment.
Malgré l’épuisement de ses réserves physiques dans les derniers kilomètres, Nguyên Dang Trung a terminé les 160km de course après 17 heures et 18 minutes.
Avant de parcourir cette distance "folle", la course la plus longue sur tapis roulant de Nguyên Dang Trung était de 50km à la début août 2021.
Pour Nguyên Dang Trung, courir a changé sa vie. Outre les avantages pour la santé, la course à pied lui offre également des motivations pour l’esprit ainsi qu’une vision différente de la vie. Il a participé à sa première course à pied de 25km en 2017, après avoir dû se résoudre à abandonner sa passion pour le football des suites d'une blessure.
Grâce à sa persévérance dans la pratique, il a cependant terminé de nombreuses épreuves extrêmes lors de marathons nationaux et internationaux.
"Commencez à courir à la distance que vous voulez. Un jour, vous vous surprendrez" a affirmé Nguyên Dang Trung.
La course à pied apporte de nombreux avantages pour la santé, elle augmente notamment l'espérance de vie et maintient le corps en forme. Le marathon de 10km, de 15km ou de plus 21,1km (semi-marathon) sont tous autant de défis exigeants pour les amateurs sportifs. Selon les statistiques, seul moins de 1% de la population mondiale a déjà couru un marathon une fois dans sa vie (42,2km). Au fur et à mesure que le mouvement de course à pied se développe, des "super marathons" de 80km, de 100km à 160km, voire de plus de 200km ont vu le jour et poussent ainsi les limites de l'endurance humaine.
À noter que le trailer vietnamien Trân Duy Quang (originaire de Binh Dinh) a parcouru une distance de 171km après 32 heures lors de l'Ultra-Trail du Mont-Blanc (UTMB) 2018 en France, et a également conquis les 246,8km à l’occasion du Spartathlon 2019.
Nguyên Tùng/CVN