Il s’agit d’un arbre de 10 à 20 m vivant une centaine d’années, à cime arrondie, à rameaux très souples, légèrement pubescents, à écorce cendrée et fissurée, à feuilles caduques à pétiole court, alternes et lancéolées, allongées poutres, finement dentelées.
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| Le saule blanc. |
Le saule blanc - célèbre pour contenir de l’acide salicylique (ancêtre de l’aspirine) - et plusieurs espèces voisines sont utilisées depuis des millénaires dans le monde entier pour soulager les douleurs articulaires et combattre la fièvre. Originaire de presque toute l’Europe, il pousse également en Afrique du Nord et en Asie, dans les zones humides.
* Partie utilisée : l’écorce, qui est récoltée sur de jeunes branches et utilisée fraîche ou séchée.
* Principaux constituants connus : glucosides-phénoliques (jusqu’à 11%), acide salicylique, flavonoïdes et tanins (jusqu’à 20%)
* Principaux effets : antispasmodique, anti-inflammatoire, calmant (soulager la douleur), fébrifuge, antirhumatismal, astringent et sédatif.
* Usage interne : rhumatismes, arthrite, règles douloureuses, états fébriles. Effet constipant
(à cause des tanins)
* Usage externe : pour aider à la cicatrisation des plaies.
* Usages thérapeutiques :
+ Le saule blanc est un remède efficace en cas d’arthrite et de rhumatismes dorsaux et articulaires (genoux et hanches). Associé à d’autres plantes et à un régime alimentaire, il soulage les inflammations, accroît la souplesse des articulations atteintes.
+ Recommandé en cas de fortes fièvres, le saule peut également soulager les maux de tête.
+ Par son action antisudorale, il prévient sueurs nocturnes et bouffées de chaleur.
Préparations et usages :
+ Décoction : 30 g d’écorce concassée pour 1 litre d’eau (voies interne et externe). En cas de douleurs articulaires et musculaires d’origine rhumatismale, prendre ½ tasse, 3 fois par jour.
+ La poudre (10 à 15g par jour) peut être mélangée à du miel.
Dr Doàn Van Tân/CVN