Le frêne

Le frêne a pour nom botanique Fraxinus excelsior et nom vietnamien cây tần bì. Très commun en Europe, le frêne pousse dans les plaines et les landes. On récolte l’écorce au printemps et les feuilles en été.

Le frêne. Photo : Net/CVN


C’est un arbre de grande longévité (plus de dix ans) à cime arrondie ; à rameaux rigides et écorce grisâtre, lisse puis se fissurant avec l’age ; à feuilles caduques, opposées et composées de sept à onze folioles lancéolées et dentées ; à bourgeon terminal pyramidal et noir ; à fleurs unisexuées, pourpres (males) ou jaunâtres (femelles) ; à fruits ailés. C’est une espèce forestière de sol profond et frais, en plaine et en montagne, cultivée comme arbre d’ornement.
* Parties utilisées : feuilles, écorce
* Constituants connus : les feuilles contiennent des flavonoïdes, des tanins, du mucilage, des triterpènes et des iridoïdes.
* Propriétés : antirhumatismal, dépuratif, diurétique, laxatif, sudorifique.
* Effets et usages médicinaux :
+ Usage interne contre les rhumatismes, l’arthrose, l’arthrite, la goutte et les calculs urinaires.
+ Usage externe contre les rhumatismes.
+ L’écorce, parfois utilisée, est astringente et tonique.
+ Les feuilles sont astringentes et ont un effet laxatif et diurétique. On les utilise parfois pour remplacer le séné (Cassia senna)
* Préparations et usages :
- Infusion : une petite poignée pour ½ litre d’eau, laisser tirer dix minutes.
- Décoction : 2 poignées pour ½ litre d’eau pour l’usage externe (compresses).
- Tisane antigoutteux : la tisane se prépare selon le procédé de l’infusion ;
compter 4 cuillerées de ce mélange (écorce d’orme 30 g ; sommités de reine-des-prés 30 g, sommités de verge d’or 20 g ; feuilles de frêne 20 g) par litre d’eau bouillante et veiller à laisser reposer le tout 15 minutes avant de filtrer. En cas d’accès de goutte, la dose recommandée est de 2 ou 3 litres d’infusion par jour. En traitement de fond, un litre suffit.

Dr Doàn Van Tân/CVN

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